骨盤を動かしてウエストシェイプアップダンス!

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Event F.A.Q

必要なものは?

・動きやすい服装
部屋着でOK!ただし、汗をかいても大丈夫なもの

・飲み物
なるべく水分をとって身体の循環を良くする事が理想です

・汗拭きタオル

・シューズはお好みで!裸足でも大丈夫な内容ですが、足首が弱い方や床が冷たく感じる方は室内シューズがあるとより良いです
※マンションなどで足音が気になる方はシューズは無いほうが良いです

・なるべく1人1畳程度のスペースがあると良いです

定員: 5 (5 枚(残り))

イベントの詳細

  • 2021/10/15 20:00   -   20:30
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